デドックスヨガ(女性限定 参加費無料）
安田温泉「ホテルやすらぎ」のデドックスヨガは、阿賀野市「シャキ！いき！健康法」を考案した伊藤千賀先生監修の公式プログラムです。
大好評につき講習期間延期（４月２３日まで）が決まりました。
期間 |
2012年１月１６日（月曜日）〜2012年４月２３日（月曜日）まで。
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開催日時 |
上記期間内の毎週月曜日。
10:00と14:00 １日２回。（要予約）
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参加費 |
体験ヨガ無料（岩盤浴セット1,600円購入の方、参加できます）
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参加人数 |
１講習１２名限定（先着予約順）
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お申し込み |
お申し込みは☎0250-68-1555「デドックスヨガ」とお申し込み下さい。
参加者はTシャツをご持参下さい。
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岩盤「玉川」との組み合わせが効きます！
太りにくい体質を作る
体温（内蔵温度）が１度上がると、基礎代謝は約10％上がると言われています。
「デドックスヨガ」は温かい環境の中で、深い呼吸と共に行う事で、カラダの深部から温めて基礎代謝を高めて行きます。
食べても太りにくい理想的な体質は、こうして作られて行きます。最も効果を高めやすいこの時期に是非「デドックスヨガ」をお試し下さい。
汗をかいて老廃物を出す・・・痩せて、しかもキレイに
柔軟性が格段に上がる温かい環境で行う「デドックスヨガ」は、驚くほどたっぷりな汗をかいて老廃物の排出を促し、体内をクリアな状態へ導きます。
「ダイエット」だけではなく、「骨盤矯正」「アンチエイジング」「体質改善」などにも有効なプログラム構成になっています。また、癒しの「岩盤浴」や美容に最適な「アロマオイル・トリートメント」などと組み合わせる事でさらに効果的になります。
監修：伊藤千賀、
健康総合インストラクター協会 代表、
新潟医療福祉大学非常勤講師、
アップルスポーツカレッジ非常勤講師、
「ホテルやすらぎ」さんの「デドックスヨガ」は私のおすすめプログラムです。
是非ご参加して下さい。
お待ちしております。
担当講師：若井 亜沙子よろしくお願い致します。
新潟駅南口より無料直行バス運行（期間限定）
７月末までの土・日・祝日限定で【新潟駅南口】⇔【安田温泉やすらぎ】間の無料直行バスを運行いたします。
| 無料直行バス・運行時間表 | ||
| やすらぎ発 | 駅南発 |
やすらぎ着 |
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9:30 |
10:30 |
11:15(前後） |
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16:30 |
17:30 | 18:15（前後） |
※注意事項
無料直行バスのご利用は要予約が必要です。
☎0250-68-1555までお電話お待ちしております。
また、ご予約がない場合は予告する事なく運休する事もありますので、ご利用の際は必ずご予約をお願い致します。
やすらぎ無料直行バス停留所
女性限定！女子会プラン 3,000円ポッキリ
平日、女性４名様からの、入館料・料理・館内着・お部屋代（２時間）がセットになった大変お得なセットプランです。
女性同士の新年会やお食事会などにご利用下さい。
ご利用案内
◎ご利用料金 お一人様3,000円
◎平日限定プランとなります。
◎女性４名様以上でお申し込み下さい。６名様以上のお申し込みで梅冷酒１本サービス致します。
◎お部屋は２時間以内のご利用となります。
◎お料理内容
●海老フライサラダ添え（コーンポタージュ又は味噌汁付）
●茶碗蒸し
●お寿司３貫
●ふぐのお刺身
●プチケーキ（チーズとチョコ）
●コーヒー又は紅茶
